ストレス解消が免疫力を高める。|CEO家創りコラム|静岡県の注文住宅の工務店[納得住宅工房]富士市・静岡市・浜松市・三島市

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ストレス解消が免疫力を高める。

下らない根拠のない独り言で申し訳御座いませんが、

1月後半にかかったインフルエンザA型の後、中々呼吸器が治らなく

困っております。

何件か病院行きましたが、痛み止めを頂き、後は自分の面英気力を高めるしかないようです。

日ごろの運動が如何に大事が、ようやく気付きました。

有酸素運動、筋肉量を上げて行かねばなりません。

そんな中、地元の友達と昨日、居酒屋に行って未来の話とか、富士市の将来とか

笑いながら語り合ってきました。

政府は人が集会を自粛するように言っておりますが、上場企業の方も、公務員の方も

皆、人に会い 笑いあいたいストレスが凄く溜まっている様に思えます。

こんな僕ですから、そんな声を沢山聞いてしまいます。

引き籠り方の方々からすると、『自粛だー』となり、パンデミック特有の形になります。

いつも、皆気にせず会話、会食していたのに何て言う事なんでしょう。

皆でお酒飲んで、声を出して、歌いたい方は歌って

人と交わる事が一番ストレス解消、免疫力アップになるのでは?

と昨晩お酒を友人と飲んで、朝起きた今日の気付きです。

人間と言うのは、非常にシンプルでやりがいのある生物と思いました。

いつも適当な事を書いていて申し訳御座いません。

免疫力を上げましょう! 免疫力が上がる家を創ります!

事務所、ショールームの衛生には、皆気合入れてます!

安心してお越しください。

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